Kontrolní seznam čerstvého roku: Do 10 věcí nyní uspět později

Zřídka najdete osobu, která se odráží v kolegiích a myslí si: "Možná bych neměl být tak dobrodružný."

Čerstvý rok je ideálním časem, abyste se sami sebe potýkali a rozšiřovali své obzory. Tato dobrodružství je myšlenka, kterou byste měli mít po celou dobu svého vysokoškolského studia, ať už vybíráte své hlavní, zajišťujete stáže nebo vedete organizaci kampusu.

Ale nenechte své možnosti přemoci tě. Požádali jsme odborníky, aby doporučili věci, které každý nováček může udělat, aby zajistil úspěch dlouho poté, co byl první ročník vysoké školy v zrcadle.

V prvních měsících…

1. Zůstaňte v kampusu.Nemůžete maximálně využít svého prvního ročníku, pokud nebudete držet krok. Bojujte s pokušením navštívit rodinné a středoškolské přátele o víkendech, a to zejména v prvních měsících roku, říká Richie Gebauer, ředitel prvního ročníku programu na Cabrini College v Radnoru v Pensylvánii. "Vezměte si čas, abyste se spojili s kolegy v rezidenčních sálech, účastnili se programování kampusu a prozkoumali místní komunitu," říká. "Pobyt v kampusu dává studentům příležitost ponořit se do kampusu. Brzy zjistí, že už o víkendech už nechodí domů."

2. Udělejte si čas na studium.Jak jste si asi pravděpodobně uvědomili, třída vysokých škol se zcela liší od těch, které jste absolvoval na střední škole. Profesoři nebudou držet ruku na úkolech při práci nebo vám připomínají kvíz. Spíše očekávají, že si o sobě znáte termíny.

Ale skutečnost je: "Mnoho studentů stráví první týdny vysoké školy v jejich akademických oborech a dokonce ani neví," říká Molly Albart, ředitelka plánování, hodnocení studentů a úspěchů studentů na University of Texas at Arlington. "Vím, co dělat předtím, než budou úkoly spáchány," říká.

3. Jíst správně a cvičit. Nenechte svou nově získanou svobodu vést ke zběsilosti ve stravovacích a cvičebních návycích. Anna Allen, spolupracovnice děkana studentů na univerzitě La Salle ve Philadelphii, doporučuje zůstat na vrcholu vašeho tělesného a duševního zdraví, protože spánek, cvičení a zdravé stravovací návyky přispívají k lepšímu pocitu pohody. A na druhé straně "bylo prokázáno, že" fyzické zhoršování má negativní vliv na akademický výkon, "říká Allen. "Být vědomý vašich vlastních zdravotních a životních vzorců, zejména pokud je to poprvé, když žijete z domova a v komunitě, jako je rezidenční sál, může dojít k dlouhé cestě k vytvoření nádherného prvotřídního zážitku."

Do poloviny roku…

4. Vytvořte čtyřletý plán.Jakmile máte čas se aklimatizovat do života kampusu, začněte přemýšlet o tom, jakou kariéru budete chtít sledovat. Představte si plán pro dosažení vašich akademických a kariérních cílů a projednejte je s vaším akademickým poradcem nebo kariérovým centrem, říká Raj Bellani, děkan zkušenostního učení a plánování kariéry na univerzitě DePauw v Greencastle, Indiana. Vypracování plánu vám pomůže zjistit, kdy jste dosáhli milníku nebo kdy byste měli přehodnotit akademické rozhodnutí.

Pokud je váš hlavní ještě nedeklarován, navrhne Bellani navštívit vaši kancelář kariérových služeb v univerzitě, "abyste mohli posoudit a identifikovat vaše silné stránky, potenciální kariérové ​​pole a akademické obory, které vás zajímají." Použijte svůj první ročník k prozkoumání tříd,, on říká.

5. Poznej alespoň jednoho profesora. "Budete potřebovat odkaz na práci nebo praxi, než to budete vědět," říká Sarah Feyerhermová, místopředsedkyně pro studentské záležitosti ve Washingtonské univerzitě v Chestertownu v Marylandu. Budování přátel s vašimi profesory brzy bude vést k neocenitelné vztahy skrz vaše vysokoškolské roky. Tyto přínosy mohou zahrnovat možnosti výzkumu, návrhy na stáže a hvězdné doporučení. Jak Feyerherm říká: "Není nic horšího než požádat svého profesora angličtiny, aby vám napsal doporučení, když jste s ní nikdy nepromluvili, žádali o pomoc nebo se hodně podíleli na kurzu." Zúčastněte se přednášek, a využijte svůj e-mail, abyste co nejvíce využili těchto vztahů.

6. Připojte se k klubu. Nastavte se na úspěch tím, že se včas dostanete do klubu nebo organizace. Nejen, že mimoškolní předměty vypadají skvěle ve vašem životopise, ale také se budete moci seznámit s vašimi zájmy mimo třídu, naučit se nové dovednosti a vytvářet trvalé přátelství. Podle Davida Kaise, ředitele řízení zápisu na Fox School of Business v Temple University ve Philadelphii, "zapojení do studentských organizací je jednou z nejdůležitějších věcí, které může student udělat jako nováček, a zapojení bude platit významné dividendy později na vysoké škole kariéře. "Například Kaiser říká:" Připojení se k organizaci související s obchodem umožňuje studentům příležitost se učit a procvičovat soft skills, jako je týmová práce a vedení."

Příležitost k síti je další výhodou vstupu do klubu v areálu."Hostující hosté na setkáních studentských organizací nabízejí významnou hodnotu, protože mohou poskytnout praktické aplikace teorií, které se studenti učí ve třídě," říká Kaiser.

7. Najděte školitele.Tato osoba vás možná nemusí být schopna vést kariérou, ale může jít o někoho, komu se obrátíte, když vám rodiče prostě nedělají. "Najděte někoho, na koho se můžete ptát a hledat poradenství," říká Cathy Davenportová, děkan přijímání na vysoké škole Dickinson v Carlisle v Pensylvánii. "Mohl by to být zaměstnanec snackbar, správní asistent, profesor nebo správce oddělení, který pracuje ve fitness centru současně s vámi."

Davenport nám říká, že Dickinsonova vysoká škola nabízí dospělý poradenský program, který pomáhá svým příchozím studentům při přechodu na vysokou školu, nazvaný Program péče o dospělé. Říká: "Studenti s podpůrnou skupinou vrstevníků a pečujícím dospělým mají nejlepší šanci na úspěch a udržení na vysoké škole."

Koncem roku…

8. Zúčastněte se zasedání ve vašem kariérovém centru.Využijte zdroje, které vaše škola nabízí, zejména školní centrum pro kariéru, říká Feyerherm. Většina studentů počká až do konce školy, aby vyhledala kariérové ​​poradenství; místo toho získáte pocit, co se děje, když navštívíte své centrum kariéry nejméně jednou před koncem vašeho prvního ročníku. Je to skvělé místo, abyste se "dozvěděli, jaké jsou vaše možnosti a co budete potřebovat, abyste přistáli první stáž nebo práci," říká Feyerherm - např. Pokračování nebo doprovodné dopisy a rozhovor.

9. Zorganizujte se způsobem, který pro vás pracuje. V příštích několika letech budou naplněny vzestupy a pády, akademicky, společensky a finančně. Do konce prvního ročníku se budete pravděpodobně naučit, jak řešit termíny, závěrečné zkoušky a další povinnosti vašeho každodenního života. Liz Adamsová, ředitelka akademického poradenství pro University of Pittsburgh College of Business Administration, sdílí tuto radu: "Nezapomeňte, že si všechno nemůžete vzpomenout." Napište věci dole, abyste si vzpomněli, jak říká. "Najděte si metodu přijímání poznámek a organizací, která pro vás pracuje a brzy zjistíte, že nikdo - ale především ne první vysoká škola - si může pamatovat všechno."

10. Vyjděte z komfortní zóny. Vezměte si tento čas ve svém životě, abyste rozšířili své obzory. Pokud se omezujete brzy, můžete litovat, že byste neměli šance, že jste dostali. "Buďte otevřeni novým a různým zkušenostem," říká Jennifer Herzog, ředitelka nových studijních a rodinných programů v St. Mary's College v Kalifornii. "Setkat se s někým jiným než [sami], navštěvovat jinou náboženskou oslavu od toho, s čím jste vyrostli, zkusit nové potraviny a plánovat studium v ​​zahraničí." Udělejte smysl říkat ano takovým příležitostem během vašich vysokoškolských let.

"Díky těmto zkušenostem," říká Herzog, "získáte větší pocit nezávislosti a obvykle to budete dělat skvěle."

Nový studentský obrázek přes Shutterstock.

Tento příspěvek byl aktualizován. Původně vyšlo 27. října 2014.